Herzlich willkommen!

"Selbstverteidigung beginnt im Kopf"

… ist leicht gesagt, wenn ich abends alleine nach Hause gehe und es geht mir jemand nach … oder es wird bei einem Kundenbesuch hinter mir die Tür zugeschlossen … oder ich werde angegriffen …

Mit unseren Zielgruppenseminaren oder Einzeltrainings wollen mutz & pion Ihnen Tipps und Empfehlungen "beginnend im Kopf" geben. Ziel ist hierbei immer, die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren, "Opfer" einer Straftat zu werden.

Selbstvertrauen zu schaffen, Erkennen und Vermeiden von Gefahren sowie die Bereitschaft zu konsequenter Verteidigung bei Notwehrfällen stehen im Mittelpunkt unserer Seminare und Kurse.